🧠① 実は「考えすぎる人」に効く漢方
特徴
- 頭が止まらない
- 未来を心配する
- 寝る前に反省会
- 不眠・動悸
よく使われる漢方
- 柴胡加竜骨牡蛎湯
- 加味逍遙散
- 抑肝散
👉 脳の興奮を下げるタイプ。
精神科でかなり使用率高め。
😴② 実は「疲れてるのに眠れない人」に効く漢方
徴
- 体は疲労MAX
- でも寝付けない
- 夜中覚醒
- 朝だるい
定番処方
- 酸棗仁湯
- 帰脾湯
- 天王補心丹
👉 エネルギー不足型不眠。
睡眠薬が効きにくい人に多い。
😡③ 実は「優しいのにキレやすい人」に効く漢方
特徴
- 普段我慢する
- 家で爆発
- 子供や家族にイライラ
- PMS悪化
代表漢方
- 抑肝散
- 加味逍遙散
👉 「肝」が張るタイプ。
実は真面目な人ほど効く。
🥶④ 実は「冷えとメンタル弱りが同時に来る人」
特徴
- 手足冷たい
- 気力低下
- 朝起きれない
- 雨の日しんどい
よく処方
- 当帰芍薬散
- 真武湯
- 人参養栄湯
👉 気血不足タイプ。
「気合いで頑張れない人」。
🍔⑤ 実は「胃腸が弱いストレス人間」に効く漢方
特徴
- 食欲ムラ
- すぐ胃もたれ
- 不安で腹壊す
- 朝食べれない
鉄板処方
- 六君子湯
- 半夏厚朴湯
👉 自律神経×胃腸タイプ。
精神科でも頻出。
⚡⑥ 実は「頑張りすぎて突然電池切れる人」
特徴
- ハイパフォーマンス期あり
- ある日突然動けない
- 朝起きれない
- 気力ゼロ
王道
- 補中益気湯
- 人参養栄湯
👉 気虚タイプ。
経営者・医療職・研究者に多い。
😶🌫️⑦ 実は「病院で異常なしと言われた人」
特徴
- 検査正常
- でもしんどい
- 動悸・めまい・不安
よく出る漢方
- 苓桂朮甘湯
- 半夏厚朴湯
- 柴胡桂枝乾姜湯
👉 漢方が最も得意な領域。
🌿なぜ「○○な人」で効くのか？
西洋医学
→ 病気を見る
漢方
→ 人を見る
だから、
✔ 同じ不眠でも処方が違う
✔ 同じうつでも薬が変わる
ここが最大の魅力。
